Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
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Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc

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Zutaten

  • 1 ardei gras roșu, tăiat bucăți
  • 1 ardei gras galben, tăiat bucăți
  • 1 ceapă, tăiată jumătăți
  • 1 cățel de usturoi
  • 30 g ulei vegetal, cu gust neutru
  • 200 g apă
  • 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume
    oder 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • 100 g smântână
  • ½ linguriță sare
  • ¼ linguriță piper măcinat
  • 1 priză zahăr
  • ½ linguriță boia de ardei, dulce
  • 150 g lapte
  • 10 fire busuioc proaspăt, frunzele, din care dați deoparte 2 frunze frumoase

Nährwerte
pro 1 porție
Kalorien
1636 kJ / 391 kcal
Protein
7 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
34 g
Ballaststoff
3.8 g

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