Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

3.6 5 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 porții

Zutaten

migdale crude
50 g
șalotă (aprox. 30 g)
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
300 g
morcovi tăiați bucăți (4 cm)
300 g
apă
450 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
1 - 2 prize

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 477 mg

Protein 5 g

Kalorien 778 kJ / 186 kcal

Fett 14 g

Ballaststoff 5.2 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mâncăm sănătos 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Supă cremă de mazăre și dovlecel

Keine Bewertungen

Supă de pui

50 Min

Supă cremă de conopidă și turmeric

50 Min

Supă de pește cu spanac

Keine Bewertungen

Supă de fenicul și morcovi

35 Min

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40 Min

Supă de ravioli cu vită

Keine Bewertungen

Salmorejo

10 Min

Ciorbă de pui

45 Min

Supă de pui

25 Min

Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc

35 Min

Supă cu tăieței

1 Std. 30 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen