Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1400 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 350 g de pâtes sèches, type penne
- 10 g filet d'huile d'olive, et 1 filet pour les pâtes
- 2 gousses d'ail
- 150 g de courgette, coupée en morceaux (2-3 cm)
- 15 g de feuilles de coriandre fraîche
- 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1
c. à café de bouillon de légumes en pâte
oder 1 cube de bouillon de légumes - 30 g de farine de blé
- 1 pincée de poivre moulu
- 300 g de crevettes cuites, décortiquées
- 120 g de côtes de blette, coupées en morceaux (0,5 cm)
- 50 g de cresson frais, équeuté (voir "Conseil(s)")
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2599 kJ / 616.5 kcal
- Protein
- 30.8 g
- Kohlenhydrate
- 62 g
- Fett
- 22.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 11.5 g
- Ballaststoff
- 5.8 g
- Natrium
- 1277.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 Min
Riz fondant aux légumes
25min
Riz aux petits légumes et crevettes sautées
45 Min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30min
Escalopes milanaises et spaghetti à la tomate
1h
Smoothie au yaourt grec
5min
Fajitas au poulet et aux champignons
1h
Pâtes à la sauce crémeuse sans lactose
30min
Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées
50min
Salade de farfalle au pesto de poivron
1h
Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons
1h 15min
Salade, pâtes au ragoût et crème choco-fraise
35min