Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g d'oignon, coupé en quatre
- 100 g de carottes, en morceaux
- 1 branche de céleri, en morceaux
- 100 g de poireau, en morceaux
- 3 brins de persil frais, effeuillés
- 100 g de flocons d'avoine
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 15 g de fécule de maïs
- 1 c. à café de curry en poudre
- 2 œufs
- du sel
- du poivre moulu
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 601 kJ / 144 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Croquettes de courgette
45 Min
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1h 5min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min
Parmentier de lentilles et potimarron
1 Std. 25 Min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50 Min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 Min
Galettes d'épeautre aux carottes
50 Min
Petites crêpes aux poireaux et salade d’endives
1 Std. 45 Min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1h 10min
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1 Std. 30 Min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 Std. 50 Min
Pastilla veggie
1h 15min