Pollo en salsa de soja con vegetales

Pollo en salsa de soja con vegetales

4.3 61 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 3 Std.

6 raciones

Zutaten

800 - 900 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
2 dientes de ajo
10 g de jengibre fresco en trozos
50 g de azúcar moreno
200 g salsa de soja
20 g aceite de girasol
250 g de agua
20 g de harina
500 g pak choi en mitades a lo largo

500 g ramilletes de brócoli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 2113.8 mg

Protein 46.7 g

Kalorien 2852 kJ / 681 kcal

Fett 46.5 g

Ballaststoff 1.3 g

Gesättigte Fettsäuren 11.8 g

Kohlenhydrate 18.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Platos completos - Cubrecuchillas 6 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Sopa versátil con tropezones

50 Min

Langostinos picantes en salsa de leche de coco y tomate

35 Min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 Min

Trucha al vapor con crema de brócoli

40 Min

Salmón al horno con ensalada de quinoa

50 Min

Ensalada César vegana con garbanzos asados

45 Min

Arroz con pak choi y jamón (Cocción de arroz)

1 Std.

Arroz basmati a las hierbas con pollo, cebolla y azafrán

35 Min

Crema de cebolla roja

1 Std.

Tartar thai de salmón

45 Min

Ceviche de corvina

2 Std. 40 Min

Poke de quinoa con salmón

45 Min