Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 550 g water
- 200 g milk
- ¾ tsp ground cinnamon
- 60 g honey, plus extra to drizzle
- 130 g polenta
- 200 g yoghurt of choice, plus extra to serve
- 200 g fresh mixed berries, to serve
- almonds, roughly chopped, to serve
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1493.9 kJ / 357.1 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Kohlenhydrate
- 61.9 g
- Fett
- 9.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.9 g
- Ballaststoff
- 4 g
- Natrium
- 63.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45min
Delicious coconut dhal (6 months+)
30 dk
Apple, date and banana porridge (first foods)
15 min
Banana bread (Diabetes)
1h 15min
Bannock Bread
45min
Baked Beans with Maple Syrup
31h 5min
Frozen Yoghurt Bark
Keine Bewertungen
Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)
25 dk
Banana and oatmeal energy bars
35 dk
Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)
20 Min
Raspberry crumble bars
40 dk
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 dk