Peach, raspberry and banana smoothie

Peach, raspberry and banana smoothie

4.2 20 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

chia seeds
1 tbsp
raw cashews
30 g
ground cardamom to taste
¼ - ½ tsp
banana cut into quarters
1
frozen raspberries plus extra to garnish
50 g
canned peaches drained and chilled
200 g
ice cubes
50 g
apple juice
80 g
water
80 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 12.5 mg

Protein 0.6 g

Kalorien 1017.1 kJ / 242.2 kcal

Fett 9.9 g

Ballaststoff 7.7 g

Gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 28 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cooking for Me and You 70 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Green smoothie

Green smoothie

5 Min

Apple pie smoothie

Apple pie smoothie

10 Min

Green smoothie

Green smoothie

10 Min

Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

10 Min

Pink scramble

Pink scramble

15 Min

Pure green goodness

Pure green goodness

5 Min

Raw cacao milkshake

Raw cacao milkshake

5 Min

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10 Min

Protein shake

Protein shake

5 Min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 Min

Kale, chia, pear and orange smoothie

Kale, chia, pear and orange smoothie

25 Min

Berry breakfast smoothie

Berry breakfast smoothie

5 Min