Rollo de bonito

Rollo de bonito

4.7 35 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

6 raciones

Zutaten

Rollo de bonito

2 dientes de ajo
4 - 5 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
70 - 80 g de aceitunas verdes sin hueso
120 g de pimientos del piquillo (escurridos)
150 g de cebolla en cuartos
30 g de aceite de oliva
1000 g de bonito fresco en trozos de 2-3 cm
40 g de pan rallado
2 huevos
100 g de leche
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Salsa de tomate y pimientos

150 g de cebolla en cuartos
1 diente de ajo
50 g de aceite de oliva
800 g de tomate triturado en conserva
130 g de pimientos del piquillo
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de azúcar

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 1043.5 mg

Protein 47.4 g

Kalorien 1978 kJ / 473 kcal

Fett 24.8 g

Ballaststoff 3.2 g

Gesättigte Fettsäuren 4.8 g

Kohlenhydrate 15.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 152 51 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Salsa cóctel

5 Min

Sopa marinera asturiana

45 Min

Milhojas de ibéricos con salsa de membrillo

1 Std.

Paté de anchoas

5 Min

Vasitos de crema de piquillos con trufa y angulas de surimi

30 Min

Txangurro

1 Std. 10 Min

Paté de sidra asturiana

5 Min

Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón

45 Min

Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana

1 Std. 45 Min

Marineras murcianas

1 Std.

Tosta de pimientos con su pilpil y angulas de surimi

15 Min

Boquerones en vinagre

48 Std.