Geräte und Zubehör
Sopa de grão-de-bico com mexilhão picante
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 doses
Zutaten
-
mexilhão fresco e limpo800 g
-
salsa só as folhas3 pés de
-
dentes de alho (optional)2
-
alecrim só as folhas1 pé de
-
chalota1
-
óleo de chili mais q.b. p/ regar20 g
-
200 g grão seco, demolhado durante a noite (ver dica)grão-de-bico cozido escorrido, mais q.b. p/ guarnecer400 g
-
sal1 c. chá de
-
paprika1 - 2 pitadas de
-
água450 g
-
Natas (optional) q.b. p/ regar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1 mg
Protein
31.5 g
Kalorien
1548 kJ /
370 kcal
Fett
12.3 g
Ballaststoff
7 g
Gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
33.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Momentos de partilha
9 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 Min
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1 Std. 30 Min
Sopa de cogumelos e couve roxa
1 Std.
Sopa de bacalhau
40 Min
Sopa de frango e lentilhas
40 Min
Sopa gratinada de feijão e cebola
45 Min
Sopa de espargos com presunto serrano
35 Min
Sopa de rama de rabanete
40 Min
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1 Std. 5 Min
Sopa de alho-francês e nabiças
45 Min
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 Min
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45 Min