Salada de legumes da primavera

Salada de legumes da primavera

4.0 3 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

6 doses

Zutaten

salsa
2 - 3 pés de
coentros
2 - 3 pés de
chalota
60 g
azeite
50 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
água
500 g
favas frescas
150 g
couve-flor só os floretes
250 g
espargos verdes arranjados
300 g
ervilhas frescas
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 31.5 mg

Protein 7 g

Kalorien 640 kJ / 154 kcal

Fett 9 g

Ballaststoff 6 g

Gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Abril 2020 34 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Salada de legumes com molho de caju

Salada de legumes com molho de caju

2 Std. 45 Min

Cozer 200-500 g de curgete

Cozer 200-500 g de curgete

25 Min

Cozer 200-600 g de nabo

Cozer 200-600 g de nabo

35 Min

Salada de feijão-verde

Salada de feijão-verde

45 Min

Ovos cozidos

Ovos cozidos

20 Min

Sopa de legumes com trigo sarraceno

Sopa de legumes com trigo sarraceno

40 Min

Salada de legumes com bolinhas de queijo

Salada de legumes com bolinhas de queijo

45 Min

Sorvete de tomate com manjericão

Sorvete de tomate com manjericão

8 Std.

Salada de beterraba, batata e ovo mole

Salada de beterraba, batata e ovo mole

40 Min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45 Min

Legumes a vapor com molho de tomate

Legumes a vapor com molho de tomate

30 Min

Omelete no forno

Omelete no forno

40 Min