Heilkorna páskabrauð með eggjum og reyktum silungi

Heilkorna páskabrauð með eggjum og reyktum silungi

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Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
30 sneiðar

Zutaten

Heilkorna páskabrauð
  • ferskt dill (u.þ.b. 20 g), aðeins laufin
    1 stöngull
  • rauðlaukur helmingur auk auka til að skreyta (skera í hringi)
    100 g
  • mjólk
    300 g
  • hunang
    15 g
  • ferskt ger mulið
    20 g
  • heilhveiti
    560 g
  • egg, meðalstærð
    1
  • smjör, saltað eða ósaltað í bitum
    50 g
  • salt
    2 tsk
Egg
  • egg, meðalstærð köld
    4
  • vatni fyllið upp í 1 l merkingunni
  • hveiti til að strá á borð
  • eggjarauða pískuð, til að pensla
    1
  • salatblöð blandað
    100 g
  • reykt silungsflök
    150 g
  • sítrónusafi, nýkreistur
    30 g
  • svartur pipar, nýmalaður
  • rauðlaukur skorinn í hringi, til skrauts

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 sneið

Natrium 120.7 mg
Protein 5.1 g
Kalorien 444.3 kJ / 106.2 kcal
Fett 3.3 g
Ballaststoff 2.3 g
Gesättigte Fettsäuren 1.5 g
Kohlenhydrate 15.2 g

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