Poulet à croquer, miel et cacahuètes

Poulet à croquer, miel et cacahuètes

4.1 9 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

20 portions

Zutaten

de cacahuètes non salées
100 g
de miel liquide
2 c. à soupe
de blancs de poulet (140 g chacun env.)
2
d'eau
300 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café
de poivre moulu (optional) à ajuster en fonction des goûts
1 pincée

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 51 kcal / 215 kJ

Protein 4.3 g

Fett 2.6 g

Kohlenhydrate 2.8 g

Ballaststoff 0.2 g

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Pour les enfants Vol. I 9 Rezepte
Frankreich

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