Foresta nera (senza glutine e lattosio)

Foresta nera (senza glutine e lattosio)

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

10 porzioni

Zutaten

uova albumi e tuorli separati
6
di zucchero
150 g
di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
140 g
di farina di quinoa
100 g
di olio di semi di girasole
60 g
di lievito in polvere per dolci
8 g
di panna vegetale
400 g
di confettura di ciliegia
100 g
di acqua tiepida
30 g
ciliegie sciroppate denocciolate
15 - 20

Nährwerte pro 1 porzione

Kalorien 367 kcal / 1535.5 kJ

Protein 6.3 g

Fett 21.9 g

Kohlenhydrate 37.5 g

Ballaststoff 2 g

Gesättigte Fettsäuren 12 g

Natrium 43.9 mg

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