Sanduíche de atum e agrião

Sanduíche de atum e agrião

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 4 Std. 10 Min

6 doses

Zutaten

óleo
300 g
ovos
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
½
caril em pó
1 c. chá de
vinho do Porto
5 g
natas
100 g
ketchup
60 g
atum em lata escorrido
320 g
folhas de agrião
40 g
milho cozido escorrido
150 g
pão de forma
8 fatias de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 932.5 mg

Protein 23.2 g

Kalorien 3212.1 kJ / 767.7 kcal

Fett 63.7 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 9.2 g

Kohlenhydrate 27.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Março 2019 73 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Caril de camarão

1 Std. 20 Min

Salada com maionese de manjericão e lima

35 Min

Ovos panados com molho cocktail

1 Std.

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

30 Min

Tarteletes de ameixa e amêndoa

1 Std. 20 Min

Camarão com molho cocktail

30 Min

Salada russa de massa com molho tártaro

1 Std. 20 Min

Salada de alface com molho caesar

10 Min

Salada de batata e camarão com molho cocktail

40 Min

Mojito de frutos do bosque sem álcool

10 Min

Crocante de frutos vermelhos

1 Std. 30 Min

Arroz chau chau

40 Min