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Pita de trigo integral
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
2 unidades
Zutaten
-
água350 g
-
fermento de padeiro seco10 g
-
mel1 c. chá de
-
farinha integral350 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar150 g
-
sal1 ¼ c. chá de
-
água2 c. chá de
-
gema de ovo1
-
sementes de cominhos preto1 c. chá de
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 unidade
Protein
19 g
Kalorien
2209 kJ /
528 kcal
Fett
8 g
Ballaststoff
13 g
Kohlenhydrate
101.5 g
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