Imbirowy krem z dyni piżmowej

Imbirowy krem z dyni piżmowej

3.9 113 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 porcje

Zutaten

15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
15 g oleju
400 g dyni piżmowej pokrojonej na kawałki
100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
60 g orzechów nerkowca
½ - 1 łyżeczka soli
2 szczypty pieprzu białego, mielonego
700 - 750 g wody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 5 g

Kalorien 697 kJ / 166 kcal

Fett 10 g

Ballaststoff 2.9 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE 50 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki

Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki

1 Std.

Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli

Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli

30 Min

Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą

Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą

40 Min

Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora

Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora

45 Min

Krem z kalafiora z czarną soczewicą

Krem z kalafiora z czarną soczewicą

1 Std. 50 Min

Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)

Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)

45 Min

Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek

Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek

45 Min

Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem

Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem

40 Min

Zupa krem z dyni z curry

Zupa krem z dyni z curry

35 Min

Pikantna zupa dyniowa

Pikantna zupa dyniowa

25 Min

Zupa krem z dyni z gruszką

Zupa krem z dyni z gruszką

55 Min

Zupa krem z selera z jabłkiem

Zupa krem z selera z jabłkiem

55 Min