杏仁奶

Name: 杏仁奶
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 3 人份
Ingredients: 230 克 大杏仁，生; 650 克 水; 4 颗 去核椰枣

4.3 3 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

3 人份

Zutaten

大杏仁，生无盐的
230 克
水
650 克
去核椰枣
4 颗
天然香草精 (optional)
½ 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 137 mg

Protein 2 g

Kalorien 452 kJ / 108 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 2 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 16 g

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