Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
手撕包菜
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
3 人份
Zutaten
-
食油35 克
-
蒜瓣 切片2 个
-
辣椒干 切段2 条
-
包菜 手撕成片(3公分x3公分)350 克
-
酱青15 克
-
糖1 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
78.7 mg
Protein
3.1 g
Kalorien
680.7 kJ /
162.7 kcal
Fett
12.7 g
Ballaststoff
4.1 g
Gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
11.1 g
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