Sebzeli Nohut Yahnisi

Sebzeli Nohut Yahnisi

3.8 4 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 porsiyon

Zutaten

pırasa boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
soğan
40 g
havuç boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
zeytinyağı
15 g
sakız kabağı küp küp kesilmiş (1,5 cm)
80 g
taze fasulye parçalara bölünmüş (1 cm)
50 g
patates küp küp kesilmiş (1 cm)
70 g
dana bonfile kuşbaşı doğranmış (1 cm)
100 g
su
400 g
nohut, taze, haşlanmış
80 - 100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Protein 8.55 g

Kalorien 583 kJ / 139 kcal

Fett 7.9 g

Ballaststoff 3.11 g

Kohlenhydrate 8.48 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Meyve Soslu, Lor ve İrmikli Gnocchi

Meyve Soslu, Lor ve İrmikli Gnocchi

Keine Bewertungen

Kuru Fasulye

Kuru Fasulye

10 Std.

Bulgurlu Kıymalı Ispanak

Bulgurlu Kıymalı Ispanak

30 Min

Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)

Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)

30 Min

Yavaş Pişirilmiş Nohut

Yavaş Pişirilmiş Nohut

26 Std. 5 Min

Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

1 Std. 30 Min

Biber Soslu Hindi Köftesi

Biber Soslu Hindi Köftesi

55 Min

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

45 Min

Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu

Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu

Keine Bewertungen

Sütlü Ispanak Çorbası

Sütlü Ispanak Çorbası

45 Min

Etli Biber Dolması

Etli Biber Dolması

1 Std. 20 Min

Glütensiz Fırın Mücver

Glütensiz Fırın Mücver

50 Min