Geräte und Zubehör
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
havuç kibrit çöpü şeklinde 5 cm uzunluğunda 0.5 cm kalınlığında kesilmiş200 g
-
sultani bezelye enlemesine dörde bölünmüş150 g
-
bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş120 g
-
kapya biber 1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
zeytinyağı50 g
-
pırasa dilimlenmiş (0.5 cm), çapı 2-3 cm(bk. Öneriler)300 g
-
soğan ikiye bölünüp dilimlenmiş (0.5 cm)80 g
-
köri tozu2 tk
-
diş sarımsak dilimlenmiş (0.5 cm)3
-
soya sosu30 g
-
tuz damak tadınıza göre1 tutam
-
toz karabiber damak tadınıza göre2 - 3 tutam
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
542 mg
Protein
6 g
Kalorien
584.5 kJ /
139 kcal
Fett
5.8 g
Ballaststoff
7.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1 Std. 30 Min
Kremalı ve Sebzeli Tavuk Çorbası
1 Std. 30 Min
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
1 Std.
Sebzeli Nohut Yahnisi
45 Min
Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce
1 Std. 10 Min
Tütsülenmiş Uskumrulu ve Semizotlu Dip
10 Min
Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle
1 Std. 5 Min
Etli Taze Fasulye
1 Std. 10 Min
Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle
Keine Bewertungen
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Keine Bewertungen
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40 Min
Ispanak ve Peynir Dolgulu Köfte
1 Std. 15 Min