Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
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Falafler af røde linser og blomkål
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
30 stykker
Zutaten
-
røde linser, flækkede400 g
-
citron kvarte, til servering
-
persilleblade, friske40 g
-
korianderblad, friskt40 g
-
blomkålsbuketter100 g
-
spidskommen, stødt1 teske
-
koriander, stødt1 teske
-
kikærtemel30 g
-
salt1 teske
-
sort peber, stødt½ teske
-
vegetabilsk olie
-
tahini til servering
-
pitabrød til servering
-
citron kvarte, til servering
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 stykke
Natrium
54 mg
Protein
4 g
Kalorien
235 kJ /
56 kcal
Fett
1 g
Ballaststoff
2.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
6 g
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