Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 γρ. γλυκιά μουστάρδα
- 60 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. χυμό κράνμπερι
- 40 γρ. ξίδι από κόκκινο κρασί
- 400 γρ. καρπούζι, καθαρισμένο, 100 γρ. σε χοντρά κομμάτια και 300 γρ. σε κύβους (2 εκ.)
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. πιπέρι αλεσμένο
- 500 γρ. νερό
- 250 γρ. σπαράγγια, λευκά, καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)
- 250 γρ. σπαράγγια, πράσινα, καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)
- 1 μαρούλι iceberg, σε κομμάτια
- 125 γρ. τυρί μοτσαρέλα, σε κομμάτια
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 1244 kJ / 298 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 22 g
- Ballaststoff
- 2.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Γλυκιά κρέμα από γάλα
25 min
Μπισκότο με κομμάτια σοκολάτας στο τηγάνι
40 min
Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ
Brak ocen
Daiquiri με βότκα και μύρτιλα
Brak ocen
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
Brak ocen
Καρπάτσιο παντζαριού
Brak ocen
Χορτοφαγική πίτσα
Brak ocen
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
Brak ocen
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
Brak ocen
Παγωτό-γιαούρτι skyr βανίλια και βατόμουρο (με χαμηλά λιπαρά)
Brak ocen
Τραγανό ψωμί με γιαούρτι
Brak ocen
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55 min