Geräte und Zubehör
Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
γλυκιά μουστάρδα15 γρ.
-
χυμό κράνμπερι50 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί40 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
σπαράγγια, λευκά καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)250 γρ.
-
σπαράγγια, πράσινα καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)250 γρ.
-
μαρούλι iceberg σε κομμάτια1
-
καρπούζι καθαρισμένο, σε κομμάτια (2 εκ.)300 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια125 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
9 g
Kalorien
1244 kJ /
298 kcal
Fett
22 g
Ballaststoff
2.3 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Με πεπόνι και καρπούζι
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
Keine Bewertungen
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35 Min
Τάρτα με αγκινάρες και μαύρες ελιές
1 Std. 15 Min
Μίνι μπανάνες με αρωματική σάλτσα καραμέλας
Keine Bewertungen
Ψητή πατατοσαλάτα
1 Std.
Φρατζολάκια στον ατμό
2 Std. 10 Min
Σαλάτα με σπελτ και κοτόπουλο
Keine Bewertungen
Pico de Gallo
5 Min
Σοκολατόψωμα
2 Std.
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
45 Min
Μους φέτας
10 Min
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30 Min