Geräte und Zubehör
Τσιαπάτα με παντζάρι
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Std.
12 φέτες
Zutaten
-
ντίνκελ σε σπόρους250 γρ.
-
αλεύρι ντίνκελ και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα250 γρ.
-
ξηρή μαγιά2 ¼ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι2 κ.γλ.
-
νερό375 γρ.
-
παντζάρι ξεφλουδισμένο και κομμένο στα τέσσερα (περίπου 100 γρ.)1
-
παγάκια10
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 φέτα
Natrium
378.2 mg
Protein
7.5 g
Kalorien
681.2 kJ /
162.2 kcal
Fett
1.3 g
Ballaststoff
4.2 g
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
27.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ψωμί από σπίτι
7 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Πίτες για σουβλάκι
2 Std.
Ψωμί
1 Std. 25 Min
Ψωμί γάλακτος Tangzhong
2 Std. 45 Min
Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες
1 Std.
Μίνι φοκάτσια με ρίγανη
3 Std. 40 Min
Ελιόψωμο με προζύμι
6 Std.
Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)
3 Std. 30 Min
Πεντάσπορο ψωμί
1 Std. 50 Min
Ψωμί χωρίς γλουτένη
1 Std. 40 Min
Χριστόψωμο
2 Std. 20 Min
Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι
2 Std.
Ψωμί με σπόρους χωρίς γλουτένη
1 Std. 40 Min