Kompatible Versionen
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Slaw (salata de varză cu morcovi)
- 1 cățel de usturoi
- ½ lămâie, doar coaja
- 20 g oțet din cidru de mere
- 40 g ulei de măsline
- 1 - 1 ½ lingură zeamă de lămâie, după gust
- 2 ½ - 3 linguri miere, după gust
- 2 prize sare de mare
- 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
- 50 g ceapă verde
- 70 g morcovi, tăiați bucăți
- 230 g varză albă, tăiată bucăți
Pistou
- 80 g frunze de busuioc proaspăt
- 3 căței de usturoi
- ½ linguriță sare de mare
- 80 g ulei de măsline
Burgerii din fasole
- 1 cățel de usturoi
- 110 g ceapă, tăiată sferturi
- 50 g fulgi de ovăz, fără gluten
- 400 g fasole neagră, din conservă (greutate scursă aprox. 240 g)
- ½ linguriță pudră de chilli, sau după gust
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 1 lingură ulei vegetal, pentru prăjit
- 4 chifle, potrivite regimului vostru alimentar
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 2527 kJ / 607 kcal
- Protein
- 10.8 g
- Kohlenhydrate
- 52 g
- Fett
- 36.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 Min
Dressing cu iaurt
5min
Curry de legume indian
50 Min
Falafel rapid
30 Min
Pepperoni Vegani
Keine Bewertungen
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3h 25min
Salată de alac în stil grecesc
30 Min
Quiche cu mazăre
1 Std.
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5小时 15 分钟
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 Std.
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10 min
Curry cu năut
35 Min