Geräte und Zubehör
Jajka z boczkiem i szpinakiem z Varomy; Fasola w sosie pomidorowym na ciepło
Zubereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
6 porcji
Zutaten
Jajka z boczkiem i szpinakiem
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
12 plastrów boczek wędzony, surowy, w plastrach (ok. 150 g)
-
6 jajek
-
400 g wody
Fasola w sosie pomidorowym
-
2 ząbki czosnku
-
10 g oleju
-
400 g pomidorów, z puszki (krojonych lub w całości)
-
½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
240 - 290 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej (z 1 puszki, 400 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
671.5 mg
Protein
14.3 g
Kalorien
1024.7 kJ /
244.7 kcal
Fett
15.8 g
Ballaststoff
4.3 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
10.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
STACJA THERMOMIX FRIEND® - ŚNIADANIA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 Min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20 Min
Ryba z sosem chimichurri, fasolką i ziemniakami; Warstwowy deser z chia
1 Std.
Ziemniaczana tortilla na parze (TM6, TM7)
45 Min
Ziemniaczana tortilla na parze (TM5)
45 Min
Letnia sałatka makaronowa
30 Min
Cytrynowe medaliony z łososia z młodymi ziemniakami, szparagami i ziołowym sosem
40 Min
Szybki ryż à la paella, sałatka pipirrana; Mus z białej czekolady i sos owocowy
1 Std.
Ryba w orzeszkowym sosie curry z ryżem i warzywami; Surówka z cukinii, marchewki i mięty
45 Min
Kokosowy kurczak po malajsku
10 Std.
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
15 Min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35 Min