椰子燕麦饼干

椰子燕麦饼干

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Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
32 人份

Zutaten

  • 生腰果 (生的、烤过的或熟的)
    120 克
  • 榛子 (生的、烤过的或熟的)
    110 克
  • 燕麦片
    50 克
  • 椰丝
    40 克
  • 纯枫糖浆 (见要诀)
    120 克
  • 黄油
    50 克
  • 低筋面粉
    2 汤匙
  • 小苏打
    ½ 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 人份

Natrium 21.2 mg
Protein 1.6 g
Kalorien 332.8 kJ / 79.5 kcal
Fett 5.9 g
Ballaststoff 0.8 g
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 6 g

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