
Geräte und Zubehör
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku3 - 4
-
pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry50 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do dekoracji20 g
-
korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki80 g
-
korzenia selera pokrojonego na kawałki40 g
-
ciecierzycy, ugotowanej (patrz wskazówka)500 g
-
wody600 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej100 g
-
sól ilość do smaku
-
liście natki pietruszki, świeże do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
320 kcal /
1338 kJ
Protein
13 g
Fett
14 g
Kohlenhydrate
41 g
Ballaststoff
8.8 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Natrium
739 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

PROSTE ZUPY
10 Rezepte
Polen
Polen