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Pancake di zucca (senza glutine)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
8 porzioni
Zutaten
-
150 g di polpa di zucca a tocchetti (vedere consigli)
-
500 g di acqua
-
30 g di mandorle pelate
-
90 g di farina di riso
-
110 g di latte
-
1 uovo
-
25 g di zucchero
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
1 pizzico di sale
-
1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
-
burro q.b.
-
salsa al cioccolato q.b. per guarnire
-
miele q.b. per guarnire
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
114.8 mg
Protein
3.3 g
Kalorien
489.5 kJ /
117 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
0.8 g
Gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
18 g
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