Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 γρ. φύλλα φρέσκου μαϊντανού
- 10 γρ. φύλλα φρέσκου κόλιανδρου
- 4 αυγά
- 80 γρ. γάλα
- ½ κ.γλ. μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
- ½ κ.γλ. λευκό πιπέρι, αλεσμένο
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- 1100 γρ. νερό
- 350 γρ. ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. καρότα, κρεμμύδια, σέλινο), σε κομμάτια (2 εκ.)
- 600 γρ. φτερούγες κοτόπουλου
- ½ κ.γλ. νιφάδες πιπεριάς τσίλι
- γαλλικό ψωμί (μπαγκέτα), για το σερβίρισμα
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 1705.4 kJ / 407.6 kcal
- Protein
- 34.8 g
- Kohlenhydrate
- 10.1 g
- Fett
- 25 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoff
- 3 g
- Natrium
- 1268.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1h 15min
Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι
25min
Σιγομαγειρεμένα παντζάρια
40 Min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14 Std. 55 Min
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 Min
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Keine Bewertungen
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40 Min
Σιρόπι μαύρης ζάχαρης
Keine Bewertungen
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40 Min
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25min
Τσιαπάτα με παντζάρι
Keine Bewertungen
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 Min