Rasam
TM6 TM5

Rasam

4.5 (14 Bewertungen)

Zutaten

  • 80 - 100 g tamarind pulp
  • 1000 g water
  • ¼ tsp cumin seeds
  • ¼ tsp black mustard seeds
  • ½ tsp white dhal (ulunthu)
  • 4 dried chillies
  • 40 g shallots, thinly sliced
  • 4 - 5 stalks curry leaves, leaves only
  • 30 g cooking oil
  • 7 garlic cloves, with skin, lightly smashed
  • 130 g tomatoes, cut in slices
  • 50 g rasam powder
  • 1 tsp salt

Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
1145 kJ / 273 kcal
Protein
4 g
Kohlenhydrate
39 g
Fett
12 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Ballaststoff
4 g
Natrium
1569 mg

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