Geräte und Zubehör
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
ρύζι60 γρ.
-
ξύσμα λεμονιού ή ξύσμα πορτοκαλιού (5 x 2 εκ.)1 - 2 κομμάτια
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο5 εκ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια450 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι (περίπου 150 γρ), κομμένο στη μέση1
-
νερό400 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. Συμβουλές)1 ½ κ.σ.
-
πλήρες γάλα400 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 ½ κ.γλ.
-
βούτυρο70 γρ.
-
φρέσκο κόλιανδρο τα κλωνάρια και τα φύλλα καθώς και επιπλέον φύλλα για γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
κρέμα γάλακτος, 35% λιπαρά300 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
772.3 mg
Protein
5.7 g
Kalorien
1548 kJ /
369 kcal
Fett
29.8 g
Ballaststoff
4.3 g
Gesättigte Fettsäuren
19 g
Kohlenhydrate
18.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Καθημερινή κουζίνα
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)
Keine Bewertungen
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 Min
Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα
Keine Bewertungen
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Keine Bewertungen
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45 Min
Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο
20 Min
Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό
1 Std. 5 Min
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10 Min
Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ
Keine Bewertungen
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
45 Min
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1 Std.
Τάρτα με αχλάδι και μπλε τυρί
4 Std. 15 Min