Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Zusätzlich erforderlich
Thermomix® Welle
Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale
Zubereitung 25 Min
Gesamt 16 Std. 50 Min
6 doses
Zutaten
-
borrego limpo s/ osso, cortado em cubos (3 cm aprox.), p/ guisar500 g
-
água mais q.b. p/ demolhar760 g
-
pasta de caril amarela50 g
-
gengibre em pó1 c. sopa de
-
sementes de cominhos1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
grão-de-bico seco150 g
-
cebola cortada em pedaços80 g
-
azeite30 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
tomate em pedaços400 g
-
lentilhas vermelhas secas70 g
-
couve kale cortada em pedaços pequenos (2-3 cm aprox.)60 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
559.2 mg
Protein
23.5 g
Kalorien
1847.2 kJ /
441.5 kcal
Fett
26 g
Ballaststoff
5.9 g
Gesättigte Fettsäuren
8.7 g
Kohlenhydrate
29.4 g
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Comfort food em Slow Cooking
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Portugal
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