Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale

Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 25 Min

Gesamt 16 Std. 50 Min

6 doses

Zutaten

borrego limpo s/ osso, cortado em cubos (3 cm aprox.), p/ guisar
500 g
água mais q.b. p/ demolhar
760 g
pasta de caril amarela
50 g
gengibre em pó
1 c. sopa de
sementes de cominhos
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
grão-de-bico seco
150 g
cebola cortada em pedaços
80 g
azeite
30 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
tomate em pedaços
400 g
lentilhas vermelhas secas
70 g
couve kale cortada em pedaços pequenos (2-3 cm aprox.)
60 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 559.2 mg

Protein 23.5 g

Kalorien 1847.2 kJ / 441.5 kcal

Fett 26 g

Ballaststoff 5.9 g

Gesättigte Fettsäuren 8.7 g

Kohlenhydrate 29.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Comfort food em Slow Cooking 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Tortilha espiralizada - TM5

35 Min

Salada de cuscuz com beringela

30 Min

Carpaccio de ananás com sorvete de morango

20 Min

Beringela assada com queijo de cabra

40 Min

Couve roxa com maçã

1 Std. 15 Min

Cenoura assada com tomilho (Modo descascar)

30 Min

Rosbife com molho de curgete e hortelã

1 Std.

Peito de peru com citrinos em sous-vide

3 Std. 30 Min

Pasta de cogumelos e sementes de girassol

30 Min

Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes

3 Std. 30 Min

Salmão com funcho e salada de maçã

1 Std. 20 Min

Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta

10 Min