Geräte und Zubehör
Tris di riso, pesce e verdure
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1 mazzetto di prezzemolo le foglioline lavate e asciugate
-
½ spicchio di aglio (optional)
-
60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
-
5 pomodori pelati, a metà5 pomodori ciliegino a metà
-
320 g di riso (cottura 13-15 min.)
-
700 g di acqua
-
150 g di piselli surgelati
-
2 filetti di pesce bianco, (400 g circa)2 filetti di trota salmonata (400 g circa)
-
150 g di code di gamberetti
-
1 limone (optional) a fettine
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
34 g
Kalorien
2406 kJ /
575 kcal
Fett
19.9 g
Kohlenhydrate
69.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Le mie ricette con thermomix
198 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Hawaian Poke Bowl
35 Min
Ragù di verdure cotto nel Varoma® con frittata
30 Min
Menù: Polenta con sugo di salamelle e funghi; Muffin all'arancia e nocciole (Bimby Friend)
1 Std.
Cocktail Rossini
10 Min
Frullato detox
10 Min
Merluzzo sottovuoto con purè di patate
1 Std. 50 Min
Spatzel con straccetti di tacchino in salsa cremosa
45 Min
Cipolle e aglio insaporiti
20 Min
Fagioli all’uccelletto a Cottura Lenta
6 Std. 20 Min
Agnello in salsa di anacardi a Cottura Lenta con riso venere
7 Std. 30 Min
Ragù di verdure con cottura nel Varoma®
50 Min
Costine BBQ a Cottura Lenta
4 Std. 25 Min