Muesli aux pommes, framboises, graines et noix

Muesli aux pommes, framboises, graines et noix

4.5 10 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

50 g de noix de Grenoble décortiquée
350 g de pommes en gros morceaux
2 c. à soupe de graines variées (lin, sésame, tournesol…)
4 c. à soupe de flocons d'avoine
30 g de miel
le jus d'1/2 citron jaune
100 g de lait
100 g de faisselle
300 g de yaourt à la grecque
200 g de framboises

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 12 g

Kalorien 1581 kJ / 378 kcal

Fett 21 g

Kohlenhydrate 31 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Larousse - Une année avec Thermomix : Automne - Été - Printemps - Hiver 118 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Petits pains plats, purée d'avocat et œufs

2 Std.

Marbré sésame noir vapeur

1 Std. 25 Min

Sayur Iodeh (soupe de légumes au lait de coco)

50 Min

Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye

30 Min

Tortilla de pommes de terre (sans œuf)

45 Min

Brochettes de poulet sauce satay et salade de concombres

1 Std. 35 Min

Lassi au concombre

5 Min

Pizza végétarienne express

50 Min

Petit déjeuner express

5 Min

Salade de quinoa, betterave, potimarron et œufs mollets

Keine Bewertungen

Bobun végétarien

1 Std. 15 Min

Saumon au sésame, crème de petits pois

1 Std.