Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 portions
Zutaten
-
de farine et un peu pour le plan de travail180 g
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d'épices cajun et 1 c. à soupe15 g
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œufs2
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d'huile d'olive35 g
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de filets de poulet, sans peau et détaillés en cubes300 g
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de crevettes cuites, décortiquées200 g
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d'oignons coupés en quatre120 g
-
de chorizo doux, détaillé en dés100 g
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de poivron rouge détaillé en dés200 g
-
de bouillon de poule1 cube
-
de tomates concassées en conserve400 g
-
d'eau100 g
-
de sel½ c. à café
-
de poivre fraîchement moulu3 pincées
-
gros sel
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
592.8 kcal /
2485.3 kJ
Protein
45 g
Fett
24 g
Kohlenhydrate
45.3 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
6.3 g
Natrium
2044.5 mg
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Thermomix® et moi n°38
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