Geräte und Zubehör
Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
2 portions
Zutaten
-
200 g de pommes de terre en morceaux
-
100 - 150 g de carottes en morceaux
-
100 - 150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
100 g de poivrons rouges en morceaux
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
30 g d'échalotes
-
25 g de beurre
-
220 g de pommes (type reinette), en morceaux
-
10 g de sucre en poudre
-
2 ailes de poulet
-
10 g de moutarde
-
50 g de liqueur type noilly prat, blanc, sec
-
150 g de cidre doux
-
½ c. à café poivre noir moulu
-
150 g de crème liquide 35% m.g.
-
½ bouquet ciboulette fraîche, en tranches (2 cm)½ bouquet de cerfeuil frais haché
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
752.1 mg
Protein
8.2 g
Kalorien
2668.6 kJ /
637.8 kcal
Fett
41.4 g
Ballaststoff
8.9 g
Gesättigte Fettsäuren
24.2 g
Kohlenhydrate
62.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Autour du poulet
6 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Saumon vapeur aux petits pois, sauce crémeuse à l'aneth et au citron
35 Min
Œufs brouillés aux asperges et oignons verts
35 Min
Velouté carotte, poireau, pomme de terre
35 Min
Jambalaya de poulet
40 Min
Soupe rustique de légumes à la poitrine fumée
40 Min
Soupe de butternut aux épices et terrine de campagne sur tartines
55 Min
Suprême de dinde aux agrumes
3 Std. 30 Min
Bouchées de saumon au sésame et riz basmati
45 Min
Spaghetti risottata aux petits pois
40 Min
Aiguillettes de poulet au lard, petites pommes de terre vapeur
40 Min
Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
30 Min
Pilons de poulet au miel, purée pomme de terre-poireau
3 Std. 10 Min