Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

3.7 15 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

4 raciones

Zutaten

200 g de harina de garbanzos
60 g de aceite de nuez

60 g aceite de girasol
80 g de agua
1 diente de ajo
40 g de cebolla
3 pellizcos de sal
15 g de nueces peladas
400 g de berenjenas con piel, en trozos de 2-3 cm
1 cucharada de miel
100 g de queso rallado vegano

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 321.7 mg

Protein 14.1 g

Kalorien 1887.8 kJ / 451.2 kcal

Fett 27.4 g

Ballaststoff 7.8 g

Gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 39.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recetas "sin" para todos 80 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur

1h

Pan 100% trigo sarraceno

2h

Tarta salada de calabaza y espinacas

1h 20min

Polpetas de espinaca

30min

Tarta de mijo

1h 25min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2h 15min

Quiche de puerros

1h 10min

Tarta con relleno de kale

1h

Quiche de calabaza y queso feta

2h 20min

Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)

1h 20min

Carrot cake de almendra sin gluten

2h 30min

Pastel de zanahoria y brócoli

1h 10min