Geräte und Zubehör
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porsiyon
Zutaten
-
aşurelik buğday 1 litre su ile 8 saat ıslatılıp süzülmüş (ıslatılmamış hali 250 g)250 g
-
su2000 g
-
tuz2 ¾ tk
-
fındık turp ince dilimlenmiş100 g
-
konserve mısır suyu süzülmüş140 g
-
salatalık küp küp doğranmış100 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş150 g
-
beyaz peynir, sert kabaca ufalanmış50 g
-
frenk soğanı ince dilimlenmiş10 dal
-
yoğurt yağlı200 g
-
diş sarımsak (isteğe bağlı)1
-
hardal10 g
-
bal10 g
-
sirke15 g
-
zeytinyağı10 g
-
limon suyu10 g
-
toz karabiber⅛ - ¼ tk
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
627 mg
Protein
9 g
Kalorien
1083 kJ /
258 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
3.7 g
Kohlenhydrate
38 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 Min
Kereviz Remoulade
10 Min
Cosmopolitan
5 Min
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45 Min
Vanilya ve Misket Limonlu Ananas
1 Std.
Patlıcanlı ve Bademli Dip
20 Min
Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu
1 Std. 5 Min
Pratik Meyveli Sorbe
15 Min
Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık
1 Std.
Salatalık ve Kişnişli Smoothie
10 Min
Kabaklı Börek
1 Std. 10 Min
Domates Soslu Patatesli Balık
50 Min