Geräte und Zubehör
Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 μερίδες
Zutaten
-
λάδι καρύδας1 κ.σ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
φιστίκια, ανάλατα, άψητα20 γρ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες10 γρ.
-
καρύδια πεκάν20 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα100 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό½ κ.γλ.
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα εποχής, για το γαρνίρισμα
-
γιαούρτι καρύδας (βλ. Συμβουλή)3 - 4 κ.σ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
5.5 g
Kalorien
1777.8 kJ /
423.3 kcal
Fett
28.4 g
Ballaststoff
6.6 g
Kohlenhydrate
35.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Νηστίσιμα και Πασχαλινά
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Keine Bewertungen
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3 Std.
Κοκτέιλ chai χωρίς αλκοόλ με βανίλια
Keine Bewertungen
Τούρτα με παπαρουνόσπορους
5 Std.
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
Keine Bewertungen
Χριστουγεννιάτικα σοκολατένια δεντράκια Rocky road
24 Std. 30 Min
Ταρτάκια με νεκταρίνια και κρέμα φουντουκιών
50 Min
Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα χωρίς γλουτένη
12 Std. 20 Min
Αχλάδια σε λευκό κρασί
Keine Bewertungen
Γρανίτες με κεράσι και λάιμ
4 Std. 10 Min
Πίτα με βοδινό και μπύρα
1 Std. 40 Min
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
Keine Bewertungen