Tortitas de patata con espinacas salteadas

Tortitas de patata con espinacas salteadas

3.5 19 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 35 Min

10 unidades

Zutaten

500 g de patata pelada, en trozos de 2-3 cm
170 g de cebolla en trozos
2 huevos
50 g de copos de avena
1 ½ cucharaditas de sal
2 pellizcos de nuez moscada molida
1 diente de ajo
400 g de espinacas congeladas (descongeladas), muy bien escurridas
3 pellizcos de pimienta molida
30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 398.1 mg

Protein 4.4 g

Kalorien 780 kJ / 186 kcal

Fett 12.5 g

Ballaststoff 2.8 g

Gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 15.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 165 50 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Coliflor con pesto de pistachos

1 Std.

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

1 Std.

Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate

1 Std.

Tostas de queso

30 Min

Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso

45 Min

Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate

40 Min

Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos

40 Min

Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas

45 Min

Crêpes de espinaca con jamón y queso

1 Std.

Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

30 Min

Acelgas y ajetes con huevos

40 Min

Brócoli dorado con salsa de atún

20 Min