Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
10 porții
Zutaten
Chifle de pâine din făină integrală
-
nuci fără coajă50 g
-
apă350 g
-
1 pliculeț extract de drojdiedrojdie proaspătă fărâmițată20 g
-
zahăr1 priză
-
făină integrală500 g
-
semințe de in50 g
-
semințe de floarea soarelui (optional) plus pentru presărare (opțional)50 g
-
sare1 linguriță
Sos
-
brânză de vaci proaspătă150 g
-
avocado în bucăți50 g
-
miere20 g
-
muștar30 g
-
brânză feta în bucăți150 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
Asamblare
-
morcovi tăiați bastonașe (5 cm)150 g
-
castraveți tăiați bastonașe (5 cm)150 g
-
ardei gras roșu, tăiat bastonașe (5 cm)150 g
-
ardei gras galben, tăiat bastonașe (5 cm)150 g
-
țelină tăiată bastonașe (5 cm)150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
423.8 mg
Protein
18.7 g
Kalorien
1889.9 kJ /
451.7 kcal
Fett
18 g
Ballaststoff
16.8 g
Gesättigte Fettsäuren
5.7 g
Kohlenhydrate
64.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Copilărie și bucătărie
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ricotta preparată în casă
1 Std. 15 Min
Slush cu pepene verde
5 Min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2 Std.
Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi
50 Min
Salată de cușcuș
20 Min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1 Std. 35 Min
Pâine integrală coaptă la aburi
2 Std.
Cannelloni cu spanac și ricotta
1 Std. 30 Min
Biscuiți Anzac
30 Min
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2 Std. 30 Min
Pâine cu cinci semințe
1 Std. 50 Min
Pâine portugheză (Pão de água)
3 Std. 30 Min