Revithia (supă de năut)

Revithia (supă de năut)

3.3 8 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 24 Std. 40 Min

6 porții

Zutaten

ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată jumătăți
1
ulei de măsline
50 g
năut alb uscat înmuiat peste noapte, clătit și scurs
250 g
apă
1350 g
sare
2 lingurițe
apă răcită
250 g
făină
30 g
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie)
20 g
pătrunjel verde doar frunzele
2 fire

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 820.6 mg

Protein 11.8 g

Kalorien 1054.3 kJ / 251 kcal

Fett 9.3 g

Ballaststoff 4.5 g

Gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 27.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vederi din Grecia 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

40 dk

Salată de sfeclă roșie

10 dk

Batoane de cereale cu măr și arahide

50 dk

Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală

1sa 10 dk

Somon cu tăiței din dovlecei

25 dk

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20 dk

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1sa 45 dk

Bolul cu ton și avocado

45 dk

Bolul-curcubeu

1sa 20 dk

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2sa

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

1sa 15 dk

Înghețată cu zabaione

10sa 20 dk