Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pui cu orez
- 100 g varză roșie, tăiată în bucăți (5-6 cm)
- 1 morcov (aprox. 100 g), tăiat bastonașe subțiri
- 1000 g apă
- 250 g orez cu bob lung, tip jasmine
- 1 linguriță sare, plus pentru asezonare
- 500 g mușchiuleț de pui, tăiat în fâșii (aprox. 2 cm lățime)
- 2 lingurițe ulei de susan
- piper negru măcinat, pentru asezonare
Sos coreean pentru grătar
- 2 căței de usturoi
- 1 chilli roșu, lung, curățat de semințe, dacă preferați
- 3 cm ghimbir proaspăt, descojit
- 40 g sos de soia
- 50 g oțet de orez
- 60 g apă
- 60 g zahăr brun închis, moale
- 2 ouă, bătute ușor
- 1 priză sare, pentru asezonare
- 1 priză piper negru măcinat, pentru asezonare
Asamblare
- 130 g germeni de fasole
- 50 g spanac tânăr, proaspăt
- 4 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 2 cepe verzi, doar părțile albe, tăiate în felii subțiri, pentru ornat
- 1 linguriță semințe de susan negru, pentru ornat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1422.7 kJ / 338.7 kcal
- Protein
- 25.9 g
- Kohlenhydrate
- 45.3 g
- Fett
- 5.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.4 g
- Ballaststoff
- 2.9 g
- Natrium
- 923.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vită gătită lent, cu ciuperci și legume
5 Std. 20 Min
Mușchi de vită cu legume
1ωρ. 30 λεπτ.
Vită Stroganoff
40 Min
Burgeri cu carne de porc gătită lent
4 Std. 50 Min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45min
Rulade mediteraneene de curcan
45min
Submarine cu chifteluțe
55 min
Clătite cu creveți și ciuperci
Keine Bewertungen
Tocană mexicană de pui
40 Min
Caramele cu migdale
1 godz. 45 min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45min
Mazăre cremoasă cu jambon
30 λεπτ.