Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 dentes de alho
- 80 g cebola
- 400 g pimento amarelo cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 300 g tomate em pedaços
- 100 g água
- 40 g concentrado de tomate
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 c. chá de paprika fumada
- 1 c. chá de curcuma em pó
- ½ c. chá de pimenta
- 1 ¼ c. chá de sal
- 2 abacates
- 2 - 3 c. sopa de pasta de sésamo (tahini)
- ½ ramo de coentros picados
- 4 pães tipo naan, pita, etc
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 5823.8 kJ / 1391.9 kcal
- Protein
- 48.1 g
- Kohlenhydrate
- 216 g
- Fett
- 41 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoff
- 28 g
- Natrium
- 2725.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vinho quente
15 min
Goulash de lentilhas e cogumelos
45 min
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30 min
Tikka masala de couve-flor
30 min
Xarém de bacalhau com tomate confitado
1 godz.
Caril de paneer e ervilhas
4 Std.
Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra - TM6
Keine Bewertungen
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35 min
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30 min
Bobó de cogumelos com batata-doce
50 min
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30 min
Salada de beterraba com halloumi
15 min