Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 g gengibre fresco
- 1130 g água, mais 2 c. de sopa
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de alho em pó
- 200 g tempeh cortado em fatias (1 cm de espessura aprox.)
-
250
g arroz jasmine
oder 250 g arroz branco basmati - 150 g brócolos, só os floretes
- 1 pimento vermelho (150 g - 200 g aprox.), cortado em tiras
- 4 c. sopa de óleo vegetal, para fritar
- 1 c. sopa de amido de milho
- 80 g molho de soja
- 40 g açúcar
-
15
g óleo de sésamo
oder 15 g óleo vegetal - 15 g vinagre
- 2 c. sopa de sementes de sésamo tostadas p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 2466.2 kJ / 589.4 kcal
- Protein
- 18.8 g
- Kohlenhydrate
- 73.2 g
- Fett
- 26.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.3 g
- Ballaststoff
- 3.5 g
- Natrium
- 1714.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Massa com molho beringela e tomate
45min
Massa de tomate seco e tempeh
30 λεπτ.
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30 λεπτ.
Gnocchi com curgete - TM5
Keine Bewertungen
Risoto com beringela e tomate
35min
Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra - TM6
Keine Bewertungen
Tacos com legumes e feijão - TM5
Keine Bewertungen
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1ωρ. 20 λεπτ.
Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto
1ωρ. 30 λεπτ.
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 λεπτ.
Medalhões vegetarianos
1ωρ. 10 λεπτ.
Tofu à Lagareiro
13 Std.