Croquettes de thon panées à l'amarante

Croquettes de thon panées à l'amarante

4.0 67 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

15 pièces

Zutaten

5 g de persil frais
500 g de pommes de terre coupées en petits morceaux
1000 g d'eau
1 ½ c. à café de gros sel
50 g de beurre doux
220 g de thon en boîte au naturel égoutté
2 pincées de poivre blanc moulu
½ c. à café de sel
3 œufs battus pour la panure
graines d'amarante gonflées, pour la panure

chapelure, pour la panure
huile de friture
salade verte pour le service

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 pièce

Protein 7 g

Kalorien 581.5 kJ / 138.5 kcal

Fett 5.5 g

Ballaststoff 3 g

Kohlenhydrate 15.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Escapade au Mexique vol. II 8 Rezepte
Frankreich

Les graines qui sèment le goût ! 15 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Hot dog au bœuf haché et sauce barbecue

3 Std. 45 Min

Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards

1 Std. 50 Min

Petits pains lapin au cœur de fromage fondant

45 Min

Côtelettes d'agneau à la crème

3 Std.

Gaufre burger

40 Min

Buns aux légumes et fromage

3 Std. 45 Min

Empanadas au bœuf et aux poivrons

50 Min

Croquettes de pommes de terre, mozzarella, lardons et tomates séchées

1 Std. 25 Min

Quiche aux crevettes et tomates

1 Std. 10 Min

Chausson ricotta, poulet et coriandre

1 Std. 30 Min

Toasts frits aux crevettes

25 Min

Pizzadillas

45 Min