Mallorcaanse vissoep

Mallorcaanse vissoep

4.5 14 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 porties

Zutaten

uien gehalveerd
100 g
teentje knoflook
1
verse peterselie enkel de bladeren
4 takjes
olijfolie
25 g
tomaten gehalveerd
200 g
wortelen in stukken
150 g
knolselder in stukken
100 g
prei in schijfjes (1 cm)
150 g
tomatenpuree
20 g
groentebouillonpasta
1 volle tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
1 tl
gemalen peper
1 snuifje
visfumet
400 g
water
400 g
witte wijn
200 g
citroensap
¼ tl
vis met stevig vruchtvlees, type roodbaars, in stukken
350 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Protein 20 g

Kalorien 901 kJ / 215 kcal

Fett 8 g

Ballaststoff 4.4 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Low Carb recepten 13 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree

1 godz. 10 min

Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen

50 min

Karamel varkensvlees

45 min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20 min

Zalmburgers

25 min

Gestoofde paddenstoelen met paprika

25 min

Geroerbakte noedels met groenten

30 min

Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus

40 min

Bieslook en gerookte ham muffins

45 min

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

35 min

Ontbijt gebak

40 min

Geroerbakte groenten

10 min