Geräte und Zubehör
Romige Marokkaanse bonensoep
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porties
Zutaten
-
sjalotten doormidden gesneden45 g
-
olijfolie20 g
-
450 g diepgevroren tuinbonenverse tuinbonen450 g
-
courgettes in blokjes200 g
-
tomaten in blokjes200 g
-
water600 g
-
verse muntblaadjes5
-
verse korianderbladeren5
-
komijnzaden2 tl
-
fijn zout naar smaak1 tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Protein
7 g
Kalorien
510 kJ /
122 kcal
Fett
6 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Lekkers uit Marokko
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Mallorcaanse vissoep
40 Min
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1 Std.
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 Min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 Min
Mangosapje met cayennepeper
10 Min
Courgette en garnalen beignets met yoghurt
30 Min
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10 Min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
15 Min
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1 Std. 35 Min
Kwarktaart in potjes
4 Std.
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45 Min
Taart van pindakaas en chocolade
1 Std. 20 Min