Kikkererwtensoep met spinazie

Kikkererwtensoep met spinazie

3.9 19 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

8 porties

Zutaten

verse spinaziebladeren roughly chopped as needed
300 g
gedroogde kikkererwten
100 g
water
800 g
zout
1 tl
uien cut in pieces (3 cm)
200 g
olijfolie
30 g
wortelen cut in pieces (3 cm)
250 g
teentjes knoflook
3
rapen (optional) cut in pieces (3 cm)
100 g
gemalen zwarte peper
1 snuifje

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Protein 4 g

Kalorien 408 kJ / 98 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 3.9 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Het basiskookboek 174 Rezepte
Benelux

Het Basiskookboek 133 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Geroosterde aubergines

Geroosterde aubergines

Keine Bewertungen

Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep

Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep

13 Std. 30 Min

Minestrone

Minestrone

45 Min

Falafel met rode bieten hummus

Falafel met rode bieten hummus

20 Min

Havermoutrepen met kaas

Havermoutrepen met kaas

45 Min

Linzenbrood

Linzenbrood

1 Std. 55 Min

Broccoliburgers met salsa van radijzen

Broccoliburgers met salsa van radijzen

1 Std.

Goulash van soja met knoedels

Goulash van soja met knoedels

1 Std. 25 Min

Aziatische groentesoep met tofu

Aziatische groentesoep met tofu

1 Std. 30 Min

Mediterraanse gebakjes

Mediterraanse gebakjes

Keine Bewertungen

Soep van pompoen, bloemkool en romanesco

Soep van pompoen, bloemkool en romanesco

45 Min

Stoofgerecht met tofu

Stoofgerecht met tofu

30 Min