Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Carrot cake overnight oats (Diabetes)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
-
carrot cut into pieces, plus extra 60 g grated to serve180 g
-
natural yoghurt high protein (see Tips)620 g
-
rolled oats90 g
-
chia seeds1 tbsp
-
natural vanilla extract2 tsp
-
pure maple syrup1 ½ tbsp
-
fresh ricotta cheese60 g
-
sultanas40 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
lemon zest1 tsp
-
water180 g
-
walnuts chopped2 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
123 mg
Protein
13.5 g
Kalorien
1510 kJ /
360 kcal
Fett
15.5 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
6.3 g
Kohlenhydrate
40 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® Cooking for Diabetes
72 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals
40 Min
Baked salmon with spiralized zucchini
Keine Bewertungen
Gwinganna mushroom and vegetable crêpes
45 Min
Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)
55 Min
Nourish bowl (Diabetes)
55 Min
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24 Std. 10 Min
Spiced carrot porridge
25 Min
I love U fruit and seed bars
35 Min
Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)
35 Min
Community fave brown rice salad
55 Min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 Min
High protein peanut banana shake
5 Min